みなさんは何か夢や目標がある時、"独身だったら""あと少し若かったら""お金が貯まったら""彼氏（彼女）がいなかったら"なんて理由をつけて様々な行動を後回しにしたことはありませんか？

私はありますよ。何度も。都合の良い理由をつけてダイエットは明日から状態。勉強も仕事も"いつでもできるから、いつかやろう"そう言い続けて数年経過。

そう言い続けて何か変わりましたか？

私も数年その状態を繰り返していました。その後も、何でも後回し。いつかやる。そんな私が重い腰を上げた時に行動したことをお伝えします。

①理想の状態を思い浮かべて細かくノートに書く

例えば、○○の資格を取りたい、好きな時に旅行に行ける経済力が欲しい、年収は○○万円、マンションを買って猫と暮らしている、リモートで仕事している、本業＋複業をしている、化粧品は○○を使っている。など…今の自分とは違うけれど理想の自分を書き出す。

②今の自分について書いてみる

賃貸マンションに住んでいる、持っている資格は○○、普通に生活はできるが貯蓄や投資に回すお金の余裕はあまりない、平日は残業続きだが、週末には自分の時間を確保できている、PCスキルには自信がない、周りの人より○○が得意など。

③①を目指すにあたり何が足りないかを考える

お金の知識、タスク管理、数字の集計に時間がかかるためExcelのスキルアップ、など。

①のありたい姿はスラスラ言える人が多いけれど②と③を後回しにしているといつまで経っても①には届かない。あんなこといいな…できたらいいな…ってドラえもん状態じゃダメってことですね(｡ŏ﹏ŏ)

ダイエットで例えるとわかりやすいかもしれませんね。

①スキニーパンツが履けるようになりたい

②ウエストゴムのスカートばかり。お菓子を毎日食べている。

③毎日体重計に乗っていない。1日の摂取カロリーや消費カロリーの把握ができていない。

結果、具体的に必要な行動が見えてくる

カロリーを把握する。消費カロリーが低ければ増やすためにランニングを始める…など。

仕事でも同じだと思うんですよね。

いつかこんな仕事ができたらいいのに…

そんな"いつか"は自分の行動を振り返ることからですね。

というわけで、私は早速自分の体重を把握することから始めます。

みなさまも良い週末を！